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**REPRISE DES COURS LE LUNDI 11 SEPTEMBRE**
 
**Cours collectifs de yoga**  
 
 
 
Chacun pratique à son rythme, en respectant ses possibilités et ses limites. 
Mon expérience de kinésithérapeute me permet de proposer des installations et mouvements adaptés à vos problèmes ( problème de dos, fibromyalgies, rhumatismes…)
 
(Essai gratuit pour tester chaque cours.) 
 
Les cours ont lieu hors vacances scolaires.
 
Pour les nouveaux, merci de me signaler votre présence par téléphone :
06 62 25 54 04, en soirée, la semaine qui précède, le nombre de place étant limité.
 
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yoga pour tous 
 
 
Lundi soir, à 18:15 avec Céline
 
Mardi soir, à 18:30 avec Joëlle
 
  
 
 
Centre socio-culturel des Vacons
10 allée des jardins
57950 Montigny-lès-Metz 
 
Tarifs :
Durée : 1 h 15
Cotisation : 14 €
Pour une année :70 € / trimestre X 3
Pour un seul trimestre : 80  €
Pour un mois : 30 €
(les tapis sont fournis, prévoir serviettes et coussins)
 
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yoga très doux pour les anciens ou personnes fragiles 
 
Lundi après-midi, de 14 h 30 à 15 h 45 : avec Céline 
 
 
 
Maison de la Famille
80 rue saint-Ladre
57950 Montigny-lès-Metz 
 
Vous serez assis sur une chaise ou allongé sur un tapis de sol.
Amenez votre tapis, un coussin et une petite couverture.
 
Relaxation, mouvements doux et postures faciles 
Tarifs :
Durée : 1h15
Cotisation  14 €
Pour l'année : 3 X 55 € / trimestre
Pour un trimestre seulement : 65 €
Pour un mois : 25 € / mois
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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